Retete Haplea - Retete usor de preparat, ieftine si delicioase
Sunt fanul cocăcelelor Recunosc, toate îmi plac! Mai ales regele lor, Prea-pufosul cozonac! INGREDIENTE 1 kg. făină Titan ½ l. lapte 300 gr. zahăr 4 ouă 2 plicuri zahăr vanilat 50 gr drojdie proaspata 150 ml ulei ciocolată, stafide, rahat, nucă pisată pentru umplutură PLAN DE LUCRU cozonac cu nuca si stafide se prepară mai întâi […]
Tartă cu oreo fără coacere, Adică o întoarcere De la deserturi complicate La cele simple, rapide, rafinate. INGREDIENTE Pentru blat : 50 gr unt 200 gr biscuiti oreo Pentru umplutura 300 gr ciocolata (200 gr ciocolata dark, 100 gr ciocolata cu lapte) 250 ml smantana dulce (frisca lichida) Pentru topping: 500 gr capsuni 50 gr […]
„Ne dați sau nu ne dați Budinca Yorkshire cu cârnați?” Veți de-acum încolo Când veți fi colindați. INGREDIENTE 4 carnati 3 oua 125 gr faina 150 ml lapte O lingura mustar Sare, piper PLAN DE LUCRU budinca yorkshire Gatim mai intai carnatii, fie la gratar, fie prajiti in tigaie, fie la cuptor. Batem ouale bine cu […]
Gărgăriță-riță Zboară-n poieniță Unde papă un gustos Orez cu lapte de cocos. INGREDIENTE 750 ml lapte de cocos 175 gr orez 175 ml apa rece 3 linguri indulcitor Green Sugar 30 gr nuca de cocos coaja de la o portocala dulceata (fara zahar) pt topping PLAN DE LUCRU orez cu lapte de cocos Orezul cu […]
Intrucat este o perioada foarte buna pentru spanac, facem o recapitulare a retelor pe care Haplea vi le-a propus de-a lungul celor trei ani de “bloggarit”. Paste cu spanac si ricotta Quiche cu spanac si ciuperci Spanac cu pui Rulada de pui cu spanac si omleta Cannelloni cu spanac Placinta cu spanac si branza Supa […]
Pancakes cu lapte de cocos, Cu topping tropicalo-miericios, E un fel de-a spune: „Hai, Visează-te o clipă în Hawaii!” INGREDIENTE 100 gr faina un ou 200 ml lapte de cocos un praf de copt o pastaie de vanilie coaja de lamaie pt. topping nuca de cocos, miere PLAN DE LUCRU pancakes cu lapte de cocos […]
Cu un nutriționist tocmai ce-am vorbit M-a rugat să vă transmit: „Pentru a-ndulci limonada cu capsune Green Sugar cuburi sunt cele mai bune!” INGREDIENTE zeama de la o lamaie 250 gr capsuni proaspete 500 ml apa Green Sugar cuburi PLAN DE LUCRU limonada cu capsune spalam si pasam capsunile. Amestecam piureul obtinut cu zeama de […]
Conopida cu soia sigur nu lipsește Din meniul omului care postește Este sățioasă, are proteine Și gust mediteranean, de-i și cu măsline. INGREDIENTE 1 conopida medie 100 gr soia cuburi 1 ceapa tocata marunt 1 ardei 200 gr masline feliate 3 rosii decojite 1- 2 catei de usturoi sare, piper dupa gust ulei pt calit […]
Multă vorbărie n-are rost, Că ne e foame: calzone de post! INGEDIENTE pentru doua calzone 400 gr faina neagra 7 gr drojdie uscata 250 ml apa 15 ml ulei de masline sare pentru umplutura un fir de praz 100 gr masline o rosie mare un ardei capia PLAN DE LUCRU calzone de post preparam blatul: […]
Cine-a spus că un desert de „mamma mia”Trebuie să crească glicemia?De ții regim sau de ești diabeticPoți mânca în voie cheesecake dietetic.Dar ce vorbesc? Este atât de bunMori de poftă fiind sănătos tun! Iată varianta CHEESECAKE DIETETIC CU SIROP DE VIȘINE, în stilul Rețete Haplea – un desert slab în calorii, bogat în proteine, fără […]
