Cu un nutriționist tocmai ce-am vorbit M-a rugat să vă transmit: „Pentru a-ndulci limonada cu capsune Green Sugar cuburi sunt cele mai bune!” INGREDIENTE zeama de la o lamaie 250 gr capsuni proaspete 500 ml apa Green Sugar cuburi PLAN DE LUCRU limonada cu capsune spalam si pasam capsunile. Amestecam piureul obtinut cu zeama de […]
Ursulețul panda Tao Tao Bea de dimineață milkshake cu cacao Și cu extra fructe, pentru vitamine Să se joace cât ziulica ține! INGREDIENTE 400 ml de lapte 250 gr capsuni 1 banana 3 linguri cacao 1 lingura zahar PLAN DE LUCRU milkshake cu cacao punem pe foc laptele cu cacaua si lasam pana incepe sa […]
Ziua poate fi obositoare și stresantă Rămâi în formă cu o băutură energizantă. INGREDIENTE o banana 2 mere un kiwi un morcov o rondea de ananas o sfecla rosie mica o lingura de goji 600 ml apa PLAN DE LUCRU bautura energizanta taiem grosier fructele si legumele si le punem in blender adaugam apa blenduim […]
Afară ninge ca-n povești O, norule, ce darnic ești! Acum, pe bune. Vremea asta mă crizează! O ciocolată caldă sigur mă calmează… INGREDIENTE 180 gr ciocolata dark 200 ml smantana dulce (pt frisca) 200 ml lapte esenta de rom marshmallows pt decor PLAN DE LUCRU topim ciocolata pe bain-marie adaugam smantana dulce si omogenizam […]
Știți bancul cu „ce beau românii când se duc în străinătate”? Sună cam așa: „- Ce beau românii când se duc în străinatate?- Când se duc în Rusia numai vodcă, când se duc în Germania numai bere iar cand se duc în Italia nu mai vin”… Atunci când mergem într-o țară, dorim să mâncăm și […]
Un desert perfect de vară Foarte rapid se prepară Are multe vitamine E şi pentru gusturi fine. Ce iti trebuie pt 2 portii (poza 1): – 300 gr iaurt (am folosit iaurt gras de bivolita) – 300 gr capsuni – 2 banane Plan de lucru: – punem in blender iaurtul si fructele taiate (poza 2), […]
Anchetă mare într-un port. S-a scufundat corabia. Din ce se pare, căpitanul Bău prea multă sangria. A dat pe gât butoiul tot Nefiind băutor abil… Deci sfatul nostru: preparaţi Dar consumaţi responsabil. Ce iti trebuie (poza 1) – 1 litru vin rosu (demisec sau sec) – 50 ml coniac – 4 linguri de zahar brun […]
Un desert light si delicios pentru orice moment al zilei. Cercetarorii spun ca persoanele care mananca fructe inchise la culoare, aproape negre, sunt ferite de grave probleme de sanatate, cum ar fi bolile hepatice, cancerul, anemia, osteoporoza, afectiunile cardiace sau degenerative, precum maladia Alzheimer. Aceste fructe sunt foarte bogate in vitamina C si grupul de […]
O bautura care merge si in loc de desert pe canicula Ce iti trebuie pt 2 portii (poza 1): – 300 gr capsuni – 200 ml apa minerala – 10 cuburi de gheata – 2 linguri miere (sau daca aveti sirop) Plan de lucru: – Nimic mai simplu de obtinut decat acest desert racoritor! Combinam […]
Haplea va propune o bautura rafinata. Ce iti trebuie (poza 1): – 125 gr zahar brun – 375 ml frisca – 250 ml whisky Plan de lucru: – topim zaharul brun la foc mic (poza 2), apoi turnam frisca lichida si lasam pe foc pana se dizolva complet zaharul (poza 3). – strecuram compozita (in […]
Copyright Retete-haplea.ro 2010-2020