Category: Salate
Pentru Lăsatul Secului, la masă, E bună o salată sănătoasă INGREDIENTE 1 conserva de ton de la SunFood 3 avocado 1 conserva porumb dulce de la SunFood 1 ceapa taiata julien ulei de masline zeama de lamaie sare, piper PLAN DE LUCRU Intr-un bol amestecam porumbul (scurs bine de zeama din conserva) si ceapa […]
O prințesă dintr-o țară-ndepărtată Trasă prin inel (pulled through a ring) Avea ca salată preferată Salata cu porumb și creveți king. INGREDIENTE 1 conserva de creveti king de la Foodville 1 salata verde 10 rosii cherry 200 gr porumb dulce din conserva O bucata avocado copt ulei de masline zeama de lamaie sare, piper PLAN […]
Pun niște rime pe hârtie: Când afară e frumos, Nu pierzi vremea în bucătărie, Prepari ceva rapid și sănătos! INGREDIENTE 1 conserva boabe de naut (am folosit de la SunFood) 1 salata eisberg medie 1 conserva ton in ulei 200 gr masline ulei de masline zeama de lamaie sare dupa gust PLAN DE LUCRU salata […]
Pe covorul zburător Aveau mâncăruri fel de fel. Aladin, deasupra norilor, Servea salată falafel. INGREDIENTE 400 gr naut din conserva (am folosit de la SunFood) 2 rosii tocate marunt 2 castraveti tocati marunt 2 catei de usturoi zeama de ¼ lamaie 5 linguri iaurt 2 linguri seminte de susan 20 ml ulei de masline 1 […]
Rețeta pentru o viață-ndelungată: Mișcare multă și… salată INGREDIENTE 1 conserva de porumb (am folosit de la SunFood) 1 conserva de ton 1 salata mica 2 fire ceapa verde ulei de masline zeama de lamaie capere sare, piper PLAN DE LUCRU salata de ton tocam ceapa marunt, tocam sau rupem salata . Le amestecam intr-un […]
Din ciclul retetelor bune și expeditive, Haplea vă recomandă salata de andive. INGREDIENTE 500 gr andive 1 avocado 100 gr jambon (pancetta) 50 gr parmezan taiat felii subtiri cateva frunze de busuioc ulei de masline zeama de la o lamaie sare, piper PLAN DE LUCRU rumenim jambonul taiat felii subtiri Curatam andivele, apoi le […]
Pentru-o asemenea salată de avocado Un portughez ar spune “ obrigado”! INGREDIENTE 1 bucata avocado zeama de la ¼ lamaie 4 linguri smantana ceapa verde toata marunt 1 ou fiert sare, piper PLAN DE LUCRU Scoatem pulpa de la avocado si pasam transfrmand-o in pasta. Procedam la fel cu oul fiert Le amestecam impreuna […]
Am stat trei zile pe ponton Ca să prind și eu un ton. L-am prins direct la cutie E la Haplea-n farfurie! INGREDIENTE 500 gr paste (am folosit farfalle de spanac) 2 conserve de ton ( de la SunFood ) 1 conserva de porumb dulce ( de la SunFood ) 200 gr masline cateva capere […]
Ca uleiul de apă, într-un meniu de vară Rețetele ușoare de restul se separă. Intrăm în vinetele deja coapte și tocate Lăsăm pe toamnă farfuriile sofisticate. INGREDIENTE 500 gr vinete dupa ce au fost coapte, curatate si tocate 3 ardei copti si curatati 50 ml ulei 1 ceapa tocata marunt sare optional putem adauga 2 […]
O salată sațioasă Echilibrată, gustoasă Foarte ușor de făcut Suntem fani SunFood – năut. INGREDIENTE 300 gr naut (am folosit conserva de la SunFood) ulei de masline 4 rosii uscate (tocate marunt) 300 gr pui (taiat fasii, condimentat dupa gust si facut pe gratar) 2 ardei rosii tocati marunt zeama de lamaie sare, piper otet […]
