Retete Haplea - Retete usor de preparat, ieftine si delicioase
Nu mai băgaţi E-uri în voi. În 20 de minute, puteţi face o băutură 100% naturală. Iată cum: Ce îţi trebuie pentru 3 litri (poza 1): – 200 gr de căpşuni – 100 gr de zahăr Plan de lucru: – se pun la fiert 3 litri de apă (poza 2) – când apa dă în […]
Vara sunt recomandate salatele. Cu mai mult pui şi mai puţină maioneză… Ce îţi trebuie (poza 1) – 300 gr de pui – 3 castraveciori muraţi – 2 ouă – ulei, muştar, sare Plan de lucru: – fierbem un ou, al cărui albuş îl tăiem mărunt, precum puiul fiert şi castraveciorii şi (poza 2) – […]
Uşor de făcut şi foarte gustos. Pentru că dacă n-ar fi fost, nu vi l-am mai fi propus. Ce îţi trebuie pentru 2 porţii (poza 1) – 4 pulpe de pui dezosate – 2 cepe – 5 căţei de usturoi – 6 roşii – un ardei gras – mălai pentru mămăligă Plan de lucru: – […]
Crezi că eşti prea slab, supraponderal sau de-a dreptul obez? Lasă cifrele să te aprobe sau să te contrazică. Cei de la www.gatesteinteligent.ro au meşterit un calculator care îţi calculează indicele de masă corporală (BMI). Formula este simplă: BMI= greutatea în kilograme/ (înălţimea în centimetri)x(înălţimea în centimetri). Valorile BMI: 18.5 sau mai putin – Subponderal […]
De savurat în orice moment al zilei. Ce îţi trebuie (poza1): – un pachet de unt – 250 de grame de lapte praf – o pungă de nucă de cocos – esenţă de rom – o cană zahăr pudră – alune de pădure Plan de lucru: – turăm într-o cratiţă nuca de cocos şi adăugăm […]
Cartofii noi sunt încă de sezon. Vă recomandăm să profitaţi de ei în următoarea reţetă. Ce îţi trebuie pentru 2 porţii (poza 1) – un kilogram de cartofi – o legătură de ceapă – o legătură de mărar – 100 de grame de unt – 250 de grame de caşcaval – 2 ouă – făină, […]
Pentru masa de prânz, sau de seară, vă recomandăm o trufanda. Ce îţi trebuie pentru 4 porţii (poza 1) – un dovlecel – 2 cartofi – 3 morcovi – o ceapă – un ardei gras – 1 litru de suc de roşii – tăiţei de casă – o legătură de pătrunjel – 50 ml de […]
Încă este sezonul căpşunilor. Să profităm la maxim! Ce îţi trebuie pentru 4 porţii (poza1): – 150 gr de făină – 150 ml de lapte – 150 ml de apă minerală – zahăr vanilat – un ou – 20 ml de ulei – 200 gr de căpşuni – sos de căpşuni şi frişcă pentru ornat […]
Perele conţin zaharuri, provitamina A, vitaminele: A, B1, B2, PP, C, acid pantotenic, săruri medicale, celuloză. Sunt de două ori mai bogate în săruri medicale decât merele, dar mai sărace în vitamine. Au efect energetic, diuretic, sedativ, depurativ şi sunt indicate în alientaţia bolnavilor de gută, artrită, astenie, surmenaj, reumatism, colică biliară, dischinezie biliară etc. […]
Un desert absolut delicios. Îi daţi gata pe musafiri cu el. Ce îţi trebuie pentru o ruladă (poza 1) – 5 ouă – 8 linguri de zahăr – un plic praf de copt – 3 linguri făină – 100 gr de alune de pădure – 2 banane – 50 gr de nucă de cocos – […]
