Search by tag: mic-dejun
Un deliciu din ingrediente la-ndemână De menționat în orice carte de bucate Garantat îți face ziua bună Îți garantez că vei fi fan ouă poșate. INGREDIENTE 2 conserve roșii tocate 4 ouă 3 căței de usturoi pisați 1/2 linguriță pastă de ardei iute (opțional) 100 ml ulei de măsline 100 gr parmezan (se poate folosi […]
De la Gordon Ramsay am învățat cum Să pregătim ceva bun la micul dejun. INGREDIENTE 3 cartofi medii 1 ceapa 3 oua 100 gr jambon sare, piper ulei de masline PLAN DE LUCRU Razuim cartofii si ceapa Le scurgem bine, apoi le rumenim in ulei de masline pe ambele fete. Luam de pe foc, […]
Oul de prepelita contine, comparativ cu oul de gaina, de 8 ori mai mult fier, de 6 ori mai multa vitamina B1, de 15 ori mai multa vitamina B2 si de 5 ori mai mult fosfor. Afectiuni in care ouale de prepelita aduc beneficii: cardiace, afectiuni renale, hepato-biliare, obezitate, hipertensiune arteriala, ulcer si unele boli […]
Haplea va propune un mic dejun de weekend, tocmai bun de asociat cu un espresso italienesc. Ce iti trebuie pentru 2 portii (poza 1) – 2 rosii mai mari – 2 oua – 4 felii de mozzarella – sare, piper Plan de lucru: – scobim rosiile, tapetam interiorul cu feliile de mozzarella si turnam oul. […]
