Săptămâna viitoare, Rețete-Haplea.ro și Eva îți propun „5 zile, 5 rețete, rețete de 5 stele”. În fiecare conservă există o comoară de produse sănătoase și gustoase din pește pentru prepararea unor mâncăruri mediteraneene delicioase. Vom descoperi împreună aceste comori și vom profita de beneficiile aduse organismului de consumul de pește.

Organismul nu poate să funcționeze fără grăsimi. Acizii grași omega-3 conținuți de carnea de pește (somon, hering, macrou, sardine, ton, cod, anşoa, şprot, morun) sunt buni pentru articulaţii, piele, vedere, inimă și scad colesterolul rău. Mulțumim, Eva!