coronita cu mere din faina integrala poza final

CORONITA CU MERE DIN FAINA INTEGRALA

Mai ales în post se cere,
Pentru o glicemie minimală,
O coroniță cu mere
Din făină integrală.

INGREDIENTE

Pt aluat: 

  • 250 gr faina integrala
  • 1/2 pliculet de drojdie uscat
  • apa calduta (aproximativ 120 ml)
  • 1 lingura ulei de masline

Pt umplutura:

  • 1 kg mere
  • 1 lingurita scortisoara
  • nuci macinate (optional)

Pentru deasupra:

  • cateva nuci de decor

    coronita cu mere din faina integrala poza 1

PLAN DE LUCRU coronita cu mere

  1. amestecam faina cu drojdia. Adaugam uleiul de masline si mai amestecam putin. Turnam treptat apa si framantam pana obtinem un aluat coronita cu mere din faina integrala poza 2pe care il lasam la dospit (intr-un mediu cald) aproximativ 30 de minute.coronita cu mere din faina integrala poza 3
  2. Pentru umplutura, curatam merele, le razuim, le amestecam cu scortisoara si cunuca macinata, le calim.
    intindem aluatul intr-o tava rotunda diametru 32 cmcoronita cu mere din faina integrala poza 4si distribuim pe margine umplutura de mere.
  3. Cercul de aluat neacoperit cu mere (din centrul tavii) va fi taiata cu cutitul in 8 parti egale (ca niste felii de pizza). coronita cu mere din faina integrala poza 5Rulam fiecare tringhi de aluat peste compozitia de mere si inchidem la capat. Ornam deasupra cu bucati de nuci .coronita cu mere din faina integrala poza 6
  4. lasam aproximativ 20- 25 minute in cuptorul incins la 180 de grade, pana se rumeneste frumos deasupra.coronita cu mere din faina integrala poza 7
  5. Coronita cu mere din faina integrala este gata! Pofta bunacoronita cu mere

Leave Comment

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

author
By hapleablog
Aboneaza-te la NEWSLETTER

Introdu adresa ta de email pentru a primi cele mai noi retete

Alătură-te celor 1.524 de abonați

Locuri de muncă bucătari
Partener

Copyright Retete-haplea.ro 2010